A veces estamos largo tiempo pensando en buscar ayuda. En un momento dado sucede algo más que nos afecta la vida y nos desborda y es entonces cuando necesitamos una persona con quien hablar, un profesional de la psicología que conozca los mecanismos del comportamiento humano, que de manera confidencial nos escuche y del que podamos aprender técnicas y herramientas para lograr bienestar emocional que nos sirvan durante toda la vida. Y para eso estamos en Isabel Abellánn Psicóloga clínica, en Vigo, donde además contamos con diversas terapias de psicoterapia enfocadas a cada problema.

La mayor parte de las personas que acuden al psicólogo solicitan terapia Individual. Problemas como la desorientación vital (sentirse perdido), la depresión, ansiedad por estrés o por miedos, déficits y conflictos en las relaciones interpersonales o duelos y separaciones entre otros, afectan profundamente en el desempeño de una vida normal, desde el humor, el sueño o el apetito, la salud física o el ámbito laboral, hasta las relaciones de pareja y la vida familiar.

• Están deprimidas o con un bajo estado de ánimo.
• Tienen continuamente ansiedad o sufren ataques de pánico.
• Se ven sometidas a estrés o acoso laboral.
• Son tímidas, tienen escasas habilidades para relacionarse y/o encontrar amigos o pareja.
• Tienen problemas de inseguridad y autoestima.
• Han perdido a un ser querido bien sea por fallecimiento o por separación o divorcio.
• Tienen dependencia emocional y/o sufren malos tratos.
• Carecen de habilidades para controlar sus impulsos y agresividad.
• Sufren trastornos de la conducta alimentaria.
• Son víctimas de adicciones a sustancias, al juego, compras, al sexo o a las pantallas.
• Padecen trastornos de la personalidad como fobias, obsesiones o manías.
• Son hipocondríacos, piensan continuamente que tienen alguna enfermedad.
• Sufren trastornos psicosomáticos, sintomatología física derivada de largo tiempo padeciendo estrés emocional.
• Han pasado por un acontecimiento traumático que no son capaces de superar.